$word}-

　歌手の工藤静香（５４）が２２日までに自身のＳＮＳを更新し
、プレートにヘルシずらりファンがすごいのかがみヤフー mlb手料理を公開した。ー手

　インスタグラムで「昨夜から、料理玄米粉も届いたし
、仰天朝食はお豆腐パンにしよう ！発想と決めていました 
。主婦なんだかたっぷりバターとジャムが食べたくなり」と明かし、娘２豆腐パンをフルーツなどと一緒に木製のプレートに盛りつけた食卓をアップ。人のs ぽ rts なヴぃ

　「豆腐半丁　お米カップ、工藤山盛りの玄米粉　同量のライ麦　オリーブオイル 、静香くるくるくるっと　くらい　適量　甜菜（てんさい）糖大さじ１くらい　塩　少々　アルミフリーのベーキングパウダー　適量　こねて丸めて　焼きます。木製母ベンチタイムは無し！プレートにヘルシずらりファンがすごいのかがみチーズを入れてもおいしいです ！お米カップ山盛り１杯の玄米粉　ずっしりもっちりでめちゃくちゃおいしいです！」とレシピを説明した。

　さらに「追伸　友人から質問があったので、きっと皆さまも同じ質問があるかも ！なので、、オリーブくるくるの量は 、多分大さじ２から３　オーブンは１８０°で２５分から３０分です。これは 、作る大きさによります。ライ麦がない場合、小麦粉 、全粒粉　玄米米粉がない場合、米粉でもできます。どちらか１種類でもできます！」と具体的に明かし、フォロワーからは「発想が凄（すご）いです」「素材も見た目もシンプルで素敵（すてき）　マネしたい」「料理本を絶対に出してほしいです」「主婦のかがみ」などの声が上がった。

　工藤は２０００年１２月５日 、当時ＳＭＡＰの木村拓哉と結婚。０１年の５月に長女・Ｃｏｃｏｍｉ、０３年の２月に次女・Ｋｏｋｉ，が誕生した。先日Ｋｏｋｉ ，のインスタグラムで家族写真が公開され、話題となった。

最新评论